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Recette
Pensée du jour:
Filets de cabillaud au four sur son lit de légumes
Ingrédients (4 personnes):
Filets de cabillaud : 4
Courgettes : 2 tomates : 2
Poivron : 1 oignon : 1 : citron 1
Persil/ciboulette/huile d'olive/sel/poivre
Laver bien, les courgettes et le poivron, tailler les courgettes et le poivron en bâtonnets.
Émincer l'oignon et les tomates.
Ciseler le persil et la ciboulette.Découper 4 tranches de citron.Verser un filet d'huile d'olive dans un plat.
Y disposer le lit de courgettes et d'oignons puis les filets de cabillaud.Ajouter les tomates et le poivron autour du cabillaud.Parsemer de persil et de ciboulette.
Ajouter le sel, le poivre et l'huile d'olive.Disposer les tranches de citron sur les filets.Enfourner à180°C durant 20 minutes.Bien surveiller la cuisson.Déguster chaud.
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Commentaires
Merci pour cette bonne idée de recettes,
nous ce sera asperges fraîches pour ce soir.
Bises du jour
Mireille du sablon
Voilà une très bonne recette à ma portée, va falloir que je m'y mette !
Il est vrai que lorsque le calme s'installe en soi on est bien, même très bien mais............. je ne suis pas une calme, hélas !
Bon week-end Michelle en espérant que le beau temps est chez toi, bises, à bientôt !
Bonjour Mamykool
Merci pour cette recette ,ce jour c'était de la morue faite maison .
La semaine se termine, mais pas sens que je vienne te faire
Un petit coucou amical
C'est tout à fait normal
Cela ne fait pas de mal
C'est bon pour le moral
Je te souhaite une agréable journée en ce vendredi .
Et un agréable et beau weekend .
Bisous amicaux .kettyn.
bonjour michelle!!merci pour cette recette
le temps n'est pas beau ,mais pas froid
bon weekend et bisous
7jm:roberVendredi 7 Mai 2021 à 09:51Bonjour Michelle,
Voilà une recette qui coule de source pour un vendredi , bien que pour un autre jour ?
merci du partage
bonne fin de journée et bon weekend
Amitiés
Bonjour Michelle,
une très bonne recette que je copie. Toujours la pluie. En principe le soleil arrive ce WE. A suivre. Bon vendredi. Bisous.
Une bonne recette je vais faire de même chez nous ce midi, en espérant un peu moins de pluie aujourd'hui !!
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Née à Metz le 28/12/1946
J'habite en Alsace.
Mamie supercool de 13 petits-enfants et 4 arrières petits-fils.
J'aime ma grande famille les voyages , la lecture, la poésie , les animaux et la nature
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Bonjour Michelle ! Miam ! Miam ! Jolie pensée du jour ! Bisous ♥