• Fruit de saison: la fraise

    Sainte Pétronille

    Dictons du jour:

    S'il pleut à la sainte Pétronille, les raisins deviennent grappilles, ou tombent en guenilles.
    S'il pleut le jour de sainte Pétronille, le blé diminue jusqu'à la faucille.

    Pensée du jour:

    Fruit de saison: la fraise

     

    ****

    La fraise est riche en vitamine C (antioxydants), en vitamine A (sous forme d'un précurseur, le β-carotène, mais pas en rétinol qui doit être synthétisé) pour stimuler les défenses immunitaires, en vitamine B9 (acide folique), important pour les femmes enceintes.

    De plus la fraise est riche en fibres et pauvre en calories.

    Elle est riche en oligo-éléments, sous forme de sels de potassium pour le système nerveux et contre la fixation excessive du sodium, de calcium pour les os, et du magnésium contre le stress. Elle contient également du furanéol (alcool aromatique qui lui donne son parfum et son goût).

     

    Fruit de saison: la fraise

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  • Commentaires

    17
    Samedi 2 Juin à 11:41

    Un fruit délicieux !

    Biz

    16
    Jeudi 31 Mai à 18:41

    Bonsoir

    quel dommage que ce soit en photo, je me serais bien servie et consommer des fraises....

    belle soirée

    15
    Jeudi 31 Mai à 17:54
    Septsup

    j adore… remarque j aime tous les fruits rouges… gros bisous

    14
    Evy
    Jeudi 31 Mai à 15:14

    Que de bonne fraises j'adore bonne journée à toi bisous

    13
    Jeudi 31 Mai à 14:48

    Bonjour Mamykool

    C'est un fruit que j'adore , il faut en profiter tant qu'elles sont de saison .

    Je te souhaite un bon après-midi.

    Gros bisous

    12
    Jeudi 31 Mai à 13:08

    coucou Mamykool

     si tu savais  tout ce que je mange tu seras toute rouge et celles du jardin , sont si bonnes

     doux am

     bisous

    11
    Mimi de Bruges
    Jeudi 31 Mai à 10:50

    j'en ai planté un grimpant sur mon petit balcon et la première fraise commence à mûrir, quel bonheur. Bisous

    10
    Jeudi 31 Mai à 10:33

    ..un fruit de saison qui fait plaisir ...la fraise annonce l'arrivée de l'été..

    Bises du jour,

    Mireille du sablon

    9
    Jeudi 31 Mai à 10:29

    Bien vrai la pensée du jour ! je mange tous les jours un peu de fraises que mon homme à planté ! bonne journée bisous

    8
    Jeudi 31 Mai à 09:55

    Bonjour MamyKool

    Oui c'est bon les fraises il faut en profiter tant qu'il y en a

    Je te souhaite une bonne journée, bisous

    7
    Jeudi 31 Mai à 09:06

     

    Kikou Mamy Kool,

    j'ai mangé la première du jardi mardi, il annonçait de l'orage et j'ai eu peur qu'elle ne soit abîmée.  J'adore ce fruit.

     

    Aujourd’hui la journée a débuté avec la pluie mais là c’est fini et nuageux.

     

    Je te souhaite un bon jeudi, gros bisous

     

    Résultat de recherche d'images pour "JEUDI"Nadine

     

    6
    Jeudi 31 Mai à 08:16

    Bonjour MamyKool, comment vas-tu ? Bien je l'espère.

    Je continue ma petite tournée des visites cette semaine. Un petit peu chaque jours. J'espère que tu as passé un bon dimanche de fête des mères. Ici il y a eu un énorme gros orage cette nuit.

    Je te souhaite une belle fin de semaine.

    Bisous.

    5
    Jeudi 31 Mai à 08:10
    LADY MARIANNE

    la fraise mure et qui a poussé en plein air-
    ici des fraises d'Espagne moitié vertes-
    souvenirs des fraises étant famine---
    des cagettes !!
    bisous et bon jeudi-

    4
    Jeudi 31 Mai à 07:43

    Et bien que de qualités, alors pourquoi s'en priver c'est tellement bon !!!

    Bonne journée, bisous

    3
    Jeudi 31 Mai à 06:43

    j'aime ce fruit rouge

    cet année j'e ai beaucoup au jardin !!

    quel plaisir si simple .. mais si bon !!

    2
    Jeudi 31 Mai à 06:18

    Bonjour Mamykool ! En cette saison je fais une cure de fraises et d'asperges !!! Bisous ! Bon jeudi !

    1
    Jeudi 31 Mai à 06:13

    J'adore ce fruit... plein de qualités nutritives !!!

    Belle journée Michelle gros bisous 

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